Retreat
CHANDRA YOGA RETREAT
Yoga e Luna nuova
23-24-25 MAGGIO 2025
DOVE
Un'opportunità per riconnettersi, ritrovare quiete e godere dell'energia della natura in attesa della luna nuova di maggio.
Tra buon cibo, pratiche rigeneranti e la compagnia di persone che condividono il tuo cammino, vivrai un'esperienza semplice e trasformativa.
Il retreat si svolgerà a Barbarano Romano, un incantevole borgo immerso nel verde, a soli 50 km da Roma. La location, una villa su due piani immersa nel bosco, con 6 camere e 3 bagni, piscina e ampi spazi all'aperto, offre un'atmosfera di tranquillità ideale per rigenerarsi e riconnettersi con la natura.
PROGRAMMA
Venerdì 23 maggio
ore 16.00 - check-in in struttura e saluti
ore 18.00 - Cerchio di Benvenuto
ore 18:30 - Vinyasa Yoga e Meditazione
ore 21.00 - Cena vegetariana ________________________________________________
Sabato 24 maggio
ore 08:30 - Morning Flow
ore 10.00 - Colazione e tempo libero (trekking, giro al lago, letture in piscina)
ore 13:30 - Pranzo vegetariano
ore 16:00 - Letture e cerchio di condivisione
ore 18.00 - Pratica della luna e Pranayama
ore 21.00 - Cena vegetariana
ore 22.30 - Dance/Journaling _______________________________________________
Domenica 25 maggio
ore 09:00 - Morning Flow
ore 10.30 - Colazione e tempo libero (trekking, giro al lago, letture in piscina)
ore 13:30 - Pranzo vegetariano
ore 16:00 - Letture e cerchio di condivisione
ore 18.00 - Yin Yoga e Yoga Nidra
ore 19.30 - Saluti
*POSTI LIMITATI - il retreat si terrà al raggiungimento di minimo 6 partecipanti
PREZZI A PERSONA*
€ 280,00
Il costo include: pernottamento posto letto in camera doppia/tripla/matrimoniale (con bagno condiviso) colazione/pranzo/cena per tutti i giorni, materiale e dispense per la pratica, tutte le lezioni di yoga, accesso a tuti gli spazi della villa, tutte le attività ricreative
DAY RETREAT 24 MAGGIO // DAY RETREAT 25 MAGGIO
arrivo ore 08.30-9.00/partenza ore 19.30
€ 80,00
Il costo include: colazione e pranzo per il giorno scelto, materiale e dispense per la pratica, le lezione di yoga del mattino (opzionale), le lezioni delle ore 16.00 e 18.00, accesso a tuti gli spazi della villa
info e prenotazioni
DAY RETREAT
